7 Sugerencias para disfrutar de tu edad aquí y ahora
Disfrutar y aceptar tu edad consigue que la vida sea más bonita. Perder tiempo y energía maldiciendo la edad que tenemos no sirve de nada.
SOUL
5 Buenas razones para celebrar los 40 años
Cumplir 40 años debe ser fuente de alegría y gratitud. Por si aún no estás segura de que hay motivos para celebrarlo, te damos algunos.
4 Ways to care for YOU when you are a caregiver
Taking care of yourself as a caregiver is even more important than caring for your loved one. If you aren´t ok, you can´t take care of others.
Cumplir 50 años puede ser el comienzo de una gran etapa
No somos invisibles a partir de los cincuenta años, más bien hemos acumulado tanta experiencia que brillamos aún más que antes.
7 Cool ways to spark your creativity in midlife
Midlife is a perfect time to revisit or even uncover your creativity. Here are a few really cool tips to get you started and keep you going.
Sugerencias para encontrar el amor después del divorcio
Sí es posible volver a enamorarse después de una separación o divorcio, teniendo en cuenta estas sencillas pautas que yo seguí.
Meditation is not for me; this is what I do instead
Meditation, understood as focusing on my breath and quieting my mind, is just not for me. I prefer to indulge in a different practice.
6 Cosas enriquecedoras que hacer mientras encuentras al amor de tu vida
No hay que desesperar si no encontraste aún al amor de tu vida. Hay muchas cosas que hacer en la vida hasta que llegue la pareja adecuada.
How I cope with having a thrill-seeking 19-year old
My eldest, now 19, has always been adventurous and independent. A year and a half after she flew the coop, this is how I’m coping.