50 Motivos por los que merece la pena vivir
En la mediana edad, soy una mujer que ya puede mirar hacia atrás y meditar sobre lo que la vida me ha enseñado. Habiendo superado…
Saber gozar de la vida a cualquier edad
Mi abuela vivió una larga vida. Fue madre a los 42 años apenas en la mitad del S.XX, cuando sus amigas ya estaban siendo…
10 Remedios para el desamor en la mediana edad
El desamor existe, y sobre todo cuando se presenta en la mediana edad puede ser motivo de depresión. Puedes tener la sensación de estar…
Menopausia y sobrepeso; cómo adelgazar en esta etapa
Menopausia y sobrepeso a menudo van de la mano. La menopausia conlleva desarreglos hormonales y físicos que alteran tanto el organismo como el estado…
7 Reflexiones para subir tu autoestima después de los 50
Ya cumpliste 50 años. No puedes retroceder, pero sí puedes cambiar lo que desees y volver a empezar. Para ello necesitas la herramienta fundamental,…
Cómo seducir con elegancia sin decir una sola palabra
¿Sabes que se puede seducir sin decir una sola palabra? ¡Basta de frases manidas, malas o tan gastadas que son un cliché! La seducción…
Cómo y por qué escribir un libro en la mediana edad
Siempre te ha gustado escribir y sabes que lo haces bien porque te encanta comunicarte, amas la literatura, te has leído TODO lo que…
Cómo recuperar la ilusión y vitalidad de la juventud
Es imposible volver atrás en el tiempo, eso es verdad… pero no es motivo para que te lamentes y pierdas la ilusión y las…
Sexualidad masculina en la mediana edad
Ahí están ellos, en la mediana edad, con sus cabellos grises en las patillas dándoles ese aspecto tan interesante, unas pocas arrugas alrededor de…
