¿A qué edad perdemos la juventud?
El debate sobre a qué edad perdemos la juventud no se saldará jamás. Algunos se sienten jóvenes hasta la muerte mientras otros añoran sus…
MIND
Culture • Books • Career • Empowerment • Money 
Handwriting vs. Times New Roman
Should we go back to writing longhand? Should we light homes with candles instead of electric bulbs? Should we bring back frisking down to…
Estrategias para emprender un negocio en la mediana edad
¿Cuál es la diferencia entre un joven que decide emprender a los 20 años y un adulto que se atreve a hacerlo a los…
BODY
Health • Fitness • Nutrition
Physical and emotional benefits of exercise after 50
Even if you’ve never exercised in your life, there’s no reason not to start now. Exercise becomes especially important once you reach the age…
5 Estrategias para perder peso en la mediana edad
Quizás hayas notado que tu metabolismo se ha ralentizado y que estás un poco más hinchada, o tal vez tienes algo de sobrepeso y…
Best exercise & fitness routines in your fifties
So you just celebrated the fabulous 5-0 — or maybe you’re already in your mid-fifties. You no doubt have plenty of relationships to negotiate…
SOUL
Relationships • Family • Dating • Inspiration
Turning 54 with gratitude and gusto
I have always celebrated my birthday with gusto, ever since I was very young, right up until my most recent birthday, my 54th. There…
7 Lecciones que aprendí de mi divorcio
El divorcio es duro incluso cuando, como en mi caso, lo haces sin abogados ni mediadores. Es difícil aunque, como me pasó a mí,…
7 Quotes to inspire you in midlife
Midlife is just one of those roller-coaster times in life. Although for women, perhaps life is just one long hormonal ride, with a lot of joy…
GRACE
Style • Hair • Skin Care • Beauty
Qué piensan las mujeres de los hombres con pelo gris
Las canas suelen comenzar a aparecer pasados los 30 años, aunque esto varía según la genética y el estrés, entre otros factores. Ahora, tarde…
Dressing your age over 50
There is no such thing as dressing your age over 50. When it comes to age-appropriate clothes anything goes. That is, as long as…
Bases de maquillaje para piel madura
Encontrar la base de maquillaje adecuada no es tarea fácil – es necesario “besar muchos sapos” antes de elegir aquella que se adapte perfectamente…
ESCAPE
Travel • Leisure • Dining • Tech • Shopping
Ventajas de viajar solo después de los 50 años
Sin negar que viajar en compañía puede ser una grata experiencia, vamos a reivindicar las ventajas de viajar solo. Porque, ¿sabes qué? Es una…
A yoga retreat in Italy creates an unlikely convert
Disclosure: The writer received a complimentary experience from Kaliyoga, including accommodations, classes and meals. All text and opinions are her own. Several mornings a…
5 Aficiones para mujeres de 50 ó más
“Me gustaría…”. Quitemos el condicional. ¿Tienes ganas de hacer algo nuevo? No lo dilates y anímate. Un nuevo pasatiempo puede sacarte de la rutina…
