Bilingualism: the true mastery of two languages
Language is a lifelong endeavour and the sooner we accept this reality, this fact, the better we will fare in the long road to…
MIND
Culture • Books • Career • Empowerment • Money 
11 Películas que NO debes ver si tienes más de 50 y eres hipocondríaco
Seamos sinceros: por mucho que nos guste el cine, es raro declararse fanático de las películas sobre enfermedades. Hay quienes disfrutan ver dramas bien…
Why being a late bloomer rocks
One of the benefits of being of a certain age is that you really can look back and dish out advice based on decades…
BODY
Health • Fitness • Nutrition
Missing periods in midlife: what to expect
Missed periods are something many women begin to experience as they cross into their midlife years, and can often continue until they reach menopause…
Cuidar los pies en la mediana edad
Es importante cuidar de los pies, sobre todo en la mediana edad. Lo cierto es que para ser una parte tan esencial de nuestro…
4 Reasons you should have a colonoscopy
Colonoscopy. The word alone has the power to instill a bit of fear in most people. Many of us don’t really understand what it…
SOUL
Relationships • Family • Dating • Inspiration
40 Maneras de celebrar tu 40 cumpleaños
Aunque algunos pueden tener miedo de cumplir 40, la verdad es que se trata de un momento muy especial que todos deberíamos celebrar, sin…
Losing friendships in midlife? You´re not alone!
If you’ve reached a certain age and found your social life lacking, you’re not alone. It’s not at all uncommon for people to lose…
6 Motivos por los que sentarse a comer en familia
Aunque no lo creas, en Estados Unidos la mayoría de las familias ni siquiera se sienta a la mesa a comer. Mis hijas me…
GRACE
Style • Hair • Skin Care • Beauty
7 Prendas que no pueden faltar en tu armario después de los 50
Es un hecho: todas las mujeres tenemos ropa que no necesitamos y necesitamos ropa que no tenemos. A veces las ofertas nos llevan a…
Benefits of coconut oil for midlife skin
My grandmother, who lived to be 101 (yes, you read right!), used coconut oil when she was younger, to enhance her beauty and improve…
5 Secretos de belleza para las fiestas
Los regalos, las visitas, las comidas, las reuniones… las fiestas de fin de año siempre implican un poco de estrés adicional. Los compromisos que…
ESCAPE
Travel • Leisure • Dining • Tech • Shopping
My secret to traveling with confidence
Are you gearing up for some exciting holiday travel? I confess that the hardest part of traveling for me is packing! I don´t want…
6 Tradiciones navideñas que no podemos olvidar
Ya tenemos prácticamente encima las fiestas navideñas y cada país las celebra de una manera diferente. Quienes vivimos en Estados Unidos solemos celebrarlo con…
Driving the Mazda 6 to yoga teacher training
A couple of times a week I have to drive from my town, Sarasota, to Bradenton, in Florida. I´m taking a yoga teacher training…
