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Cómo sentir gratitud durante todo el año
Es fácil caer en al tentación de quejarnos de las pequeñas cosas, pero practicando la gratitud a diario podemos cambiar este hábito.
How to write a mystery novel in 6 easy steps
The point of this little essay is to give all aspiring mystery writers a few tips and hopefully a little encouragement to write your mystery novel.
Aprender de memoria para ejercitar la mente
Aprender cosas de memoria tiene muchas ventajas a cualquier edad. Es excelente para ejercitar la mente. Te explicamos por qué.
Wellness
Health • Fitness • Nutrition • Yoga
5 Benefits of swimming in midlife and beyond
Swimming is recommended for all-over fitness and health at any age, but it is especially beneficial in midlife and onward.
5 Secretos de las personas longevas
Cumplir 90 ó incluso 100 años no es imposible. Aquí te explicamos los secretos de las personas longevas.
How to incorporate exercise into your daily life
Finding the time and energy to incorporate fitness into our lifestyle is one of our biggest struggles. Here´s how I do it and so can you.
Relationships
Family • Dating • Inspiration
5 Good reasons to adopt a pet in midlife and beyond
Adopting a pet after midlife has its own set of advantages. While it’s always good to have companionship, this becomes even more important as we age.
5 Simple steps you can take towards being happy
We all want to be happy. But we usually equate this with money. We dream of being millionaires, of winning the lottery and being happy forever after.
Sugerencias para encontrar el amor después del divorcio
Sí es posible volver a enamorarse después de una separación o divorcio, teniendo en cuenta estas sencillas pautas que yo seguí.
Beauty
Style • Hair • Skin Care
Mujeres con canas: valientes y bellas
Las mujeres nos hemos cansado de ser mártires de lo que piensen los demás y queremos ser nosotras mismas– con canas, arrugas y cicatrices. Ahora además queremos lucir las canas con elegancia.
Cuidados del cutis a los 35, 40 y 45 años
El cuidado del cutis es diferente dependiendo de tu edad. Según van pasando los años tendrás que incorporar diferentes tratamientos.
To dye or not to dye gray hair; one man’s dilemma
Should I dye gray hair? I´ve been gray most of my life, but now, I´m white. Also, I live in Florida. Here´s my dilemma.
Travel
Leisure • Shopping • Destinations
Yes, you should travel solo; here´s why
If you´re wondering whether you should travel solo, here are a few reasons that will help you buy your ticket!
10 Sencillos tips para ahorrar en viajes
Viajar es cada vez más caro, o así lo parece. Pero si planificas con tiempo y usas estos tips puedes ahorrar en viajes sin sacrificarte en tus vacaciones.
7 Special gifts for a woman turning 60
A gift for a 60th birthday needs to be truly special. A reminder that the receiver is in her prime and is loved, admired and appreciated.