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No hace falta gastar dinero para pasarlo bien. Te presentamos actividades que ayudan a estimular la pasión y que son gratis.
Cómo empezar una rutina de ejercicio a los 50+
Empezar una rutina de ejercicio es posible a cualquier edad. Aquí te damos tips para hacerlo a partir de los 50 sin demasiado esfuerzo.
6 Estrategias para manejar el estrés durante las fiestas
Las fiestas navideñas son uno de los momentos más especiales del año. Si bien la Navidad es una fiesta de origen religioso que celebra…
Combatir la tristeza durante las fiestas
Si has sufrido una pérdida o un divorcio, si estás solo o sola durante las fiestas, puede ser una época de tristeza. Mira estos tips para combatirlo.
5 Secretos de belleza para las fiestas navideñas
Las fiestas no deberían ser una excusa para no cuidarnos por dentro y por fuera. Acá nuestros tips de belleza para la navidad y año nuevo.
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Te recomendamos 4 libros que tratan de temas relativos a la mediana edad, desde la menopausia hasta las relaciones de pareja.
7 Sencillas estrategias para ser una mejor abuela
Ser abuela es maravilloso, pero también es muy diferente de ser madre. Aquí te damos algunas estrategias para sacarle el mayor partido.
4 Ejercicios infalibles para mejorar la memoria a cualquier edad
Es aterrador sentir que pierdes memoria según cumples años. Aquí algunos ejercicios que no fallan, para ayudarte a mejorarla.
Por qué muchas parejas se divorcian a partir de los 50
El divorcio no es agradable a ninguna edad, pero a diferentes edades tiene distintos motivos. Veamos el por qué del divorcio después de los 50.
