4 Estrategias para que las redes sociales no te arruinen la vida
Las redes sociales son una valiosa herramienta de trabajo y ocio, pero también pueden convertirse en una pesadilla. Te explicamos como manejarlas.
Cuidados de la vagina después de los 50
Según cumplimos años, los cuidados que requiere la vagina van cambiado debido a las fluctuaciones hormonales. Te contamos qué hacer.
Los mejores ejercicios vaginales
Después del parto y también durante y después de la menopausia, se hace más necesario hacer ejercicios vaginales para fortalecer los músculos.
El mejor momento para dejarse el pelo gris
Dejarse el pelo gris es una opción que atrae cada vez a mujeres más jóvenes. Te contamos cómo conseguirlo si te animas.
10 Sencillos tips para ahorrar en viajes
Viajar es cada vez más caro, o así lo parece. Pero si planificas con tiempo y usas estos tips puedes ahorrar en viajes sin sacrificarte en tus vacaciones.
Tips para combatir la sequedad de los ojos
La sequedad de los ojos es uno de los síntomas de la menopausia. Aquí te damos tips para combatirla con métodos muy sencillos.
5 Tips para exfoliar la piel madura
La piel madura se beneficia muchísimo de la exfoliación. Aquí compartimos contigo algunos sencillos tips para hacerlo en casa.
Tips para perder la grasa en la barriga en la mediana edad
Mujeres se preguntan cómo pueden adelgazar en la zona del abdomen. Te explicamos por qué se acumula la grasa en la barriga y cómo eliminarla.
5 Estrategias para disfrutar del tiempo libre
Estamos tan ocupados siempre que cuando tenemos tiempo libre, quizá no sepamos disfrutarlo. Te ayudamos a sacarle el mayor partido al ocio.
