The mental & emotional benefits of dancing
Dancing is not only good for your body, it also has mental and emotional benefits which can help you age gracefully. Find out why.
Sugerencias para celebrar acción de gracias en Estados Unidos
Aunque no forme parte de nuestra tradición cultural, podemos celebrar el día de acción de gracias a nuestra manera si vivimos en Estados Unidos.
Encontrar el equilibro entre la familia y el trabajo
Por supuesto que no es fácil encontrar el equilibrio entre llevar un hogar y trabajar también fuera de la casa. Compartimos contigo algunas estrategias.
Best practices to protect your money and credit in midlife
It’s increasingly important to protect your money and credit from scams. These tips will help you be on the lookout and stay safe.
Productos de aromaterapia para combatir el estrés
La aromaterapia es muy eficaz para combatir el estrés sin efectos secundarios. Te proponemos algunos productos que nos gustan.
Grandes logros de mujeres después de los 40
Si piensas que a partir de los 40 ó 50 años ya es tarde para emprender nuevos caminos, aquí hay ejemplos de mujeres que lograron grandes cosas a esta edad.
Sugerencias para vestirte a la moda sin arruinarte
Vestirte a la moda no tiene por qué vaciarte la cuenta bancaria. No importa la edad que tengas, estas sugerencias te ayudarán a ahorrar dinero con estilo.
Tips para ayudar a los adolescentes a manejar el estrés
La adolescencia es una época difícil y con ayuda de padres y abuelos, puede ser más llevadera. El estrés no sabe de edades.
Madres famosas que tuvieron hijos pasados los 40
Tener hijos después de los 40 es cada vez más común. Para demostrarlo, compartimos una lista de famosas que fueron mamás en la mediana edad.
