How to know whether you are ready to date again in midlife
When can you date again after a bad breakup or divorce? The length of time varies depending on the person, but the signs that you are ready are universal.
SOUL
Sugerencias para encontrar el amor después del divorcio
Sí es posible volver a enamorarse después de una separación o divorcio, teniendo en cuenta estas sencillas pautas que yo seguí.
Losing friendships in midlife? You´re not alone!
Here are a few of the reasons you might be losing friends in midlife and some ideas for how to counteract each one of them.
4 Estrategias para alcanzar tus metas
Si te cuesta alcanzar las metas que te propones, aquí te damos 4 sencillos tips para ayudarte a conseguirlas en cualquier momento.
How I prevent post-holiday blues well in advance
The post-holiday blues are normal, but not inevitable. The time to plan to prevent them is right at the start of the holidays! Here´s how
5 Ways to set goals and actually attain them
You can set a goal any time. Whether it’s for the new year or just because you need a fresh start, you just have to decide to go through with it.
Combatir la tristeza durante las fiestas
Si has sufrido una pérdida o un divorcio, si estás solo o sola durante las fiestas, puede ser una época de tristeza. Mira estos tips para combatirlo.
60 Ways to celebrate your 60th birthday
Celebrating a 60th birthday is a big deal in terms of quality of life and even life expectancy compared to a few decades ago. Here are our ideas to get you started.
7 Reflexiones para subir tu autoestima después de los 50
Después de los 50 es fácil pensar que no tenemos valor. Aquí te presentamos algunas reflexiones para ayudarte a subir tu autoestima.
