I´m living my best life now in my fifties and so can you
In my fifties I feel that I´m living fully and enjoying every moment. Here are some tips for you to live vibrantly and with gusto.
My tips to get into the habit of taking one’s blood pressure regularly
Taking one’s blood pressure on a regular basis is vital when we have a family history of heart disease. Here are some tips to help us stay on track.
6 Productos de belleza disponibles en tu cocina
A los productos y cremas de belleza que se ofrecen en las tiendas, se suman alternativas naturales, más económicas y que consigues en la cocina.
How I prioritize and hack self-care in the shower
I’m a busy lady, but self-care is non-negotiable for me. Here is how I make time for it all by multitasking when it comes to shaving!
Keeping up my wellness routine with organic juice
I devote time and energy to a balanced wellness routine year-round. Part of it involves drinking organic juice after my yoga flow.
How to know whether you are ready to date again in midlife
When can you date again after a bad breakup or divorce? The length of time varies depending on the person, but the signs that you are ready are universal.
5 Sugerencias para vestir a tu estilo a partir de los 50
Vestirse a partir de los 50 no tiene por qué ser difícil. Aquí unos tips de moda para quienes quieren vestirse con estilo a cualquier edad.
Sugerencias para encontrar el amor después del divorcio
Sí es posible volver a enamorarse después de una separación o divorcio, teniendo en cuenta estas sencillas pautas que yo seguí.
Cómo mantener tradiciones hispanas viviendo en USA
Es importante para los hispanos y latinos que vivimos en USA mantener en casa los valores y las tradiciones de nuestros países. Aqui, algunas estrategias.
