Estrategias para emprender un negocio en la mediana edad
¿Cuál es la diferencia entre un joven que decide emprender a los 20 años y un adulto que se atreve a hacerlo a los…
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Cómo y por qué hablar de la menopausia
Hablar de la menopausia no debería ser tabú. De hecho voy a decirles por qué creo que quienes la atravesamos tenemos el deber de…
Volver a estudiar después de los 50
A veces solemos caer en la tentación de creer que hay un orden para las cosas. Ya sabes: naces, vas a la escuela, vas…
Tips para perder la grasa en la barriga en la mediana edad
Piensa en ejercicios populares, de esos que toda rutina de gimnasia incluye. Sí, apuesto a que los abdominales vinieron a tu mente. Y se…
Qué es y cómo controlar la hipertensión
La hipertensión arterial es una enfermedad que se produce por el aumento de la presión en las arterias de forma constante. Una de las…
7 Citas para inspirarte en la mediana edad
La mediana edad es una época bastante movida. Para las mujeres es un carrusel o largo viaje hormonal, con muchas alegrías pero también túneles…
11 Películas que NO debes ver si tienes más de 50 y eres hipocondríaco
Seamos sinceros: por mucho que nos guste el cine, es raro declararse fanático de las películas sobre enfermedades. Hay quienes disfrutan ver dramas bien…
Mis 7 serums favoritos para mujeres de 50 o más
Lo he dicho antes y lo diré de nuevo: cuando se trata de cuidar la piel, no creo en milagros. A los 20, casi…
5 Actividades para reinventarte a los 50
El miedo a reinventarte siempre está, el desafío es que no te detenga. Y hacer algo por primera vez asusta a cualquiera. Hay ciertas…
