10 Afirmaciones para cumplir años con ilusión
Podemos usar las afirmaciones para cambiar nuestra actitud acerca de casi todo, incluyendo la edad. Compartimos algunas de mujeres que admiramos.
mediana edad
5 Maneras de ganarte la vida online a cualquier edad
Hoy día es posible ganarse la vida en Internet, haciendo toda una serie de cosas que hace solo diez años eran impensables. Te damos algunas ideas.
Sugerencias para vestirte a la moda en USA sin arruinarte
Vestirte a la moda no tiene por qué vaciarte la cuenta bancaria. No importa la edad que tengas, estas sugerencias te ayudarán a ahorrar dinero con estilo.
Estrategias para combatir la fatiga durante la perimenopausia
La perimenopausia, que puede empezar a finales de la década de los treinta, principio de la década de los cuarenta, puede ser responsable de la fatiga.
La mejor rutina facial después de los 50
El cuidado de la piel cambia según cumplimos años. Compartimos contigo la mejor rutina facial a partir de los cincuenta.
El lado positivo de la crisis de la mediana edad
Toda crisis de la mediana edad tiene un lado positivo. Todo cambio conlleva un momento de dificultad que, bien llevado puede tener un final feliz.
Las mejores recetas vegetarianas para la menopausia
Para que no tengas que buscar, aquí te presentamos algunas opciones de recetas vegetarianas. Son ideales para la mediana edad y la menopausia.
Qué es y cómo controlar la hipertensión
La hipertensión se trata de una enfermedad silenciosa, es decir, que no genera síntomas claros que nos alerten.
Nunca es tarde para aprender nuevas habilidades
Aprender nuevas habilidades nos puede ayudar a mantener la mente alerta y mejorar nuestras posibilidades profesionales. Te cuento una anécdota personal.