7 Ways to spark your creativity in midlife
Maybe you’ve been so focused on work and family that you haven’t had a chance to tap into your creative side or perhaps you’ve…
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Volver a estudiar después de los 50
A veces solemos caer en la tentación de creer que hay un orden para las cosas. Ya sabes: naces, vas a la escuela, vas…
Qué es y cómo controlar la hipertensión
La hipertensión arterial es una enfermedad que se produce por el aumento de la presión en las arterias de forma constante. Una de las…
4 Ways to have youthful lips at 50+
Who doesn’t want youthful lips at any age? As you get older you may find that your once plump pout is looking a bit…
Cuidar los pies en la mediana edad
Es importante cuidar de los pies, sobre todo en la mediana edad. Lo cierto es que para ser una parte tan esencial de nuestro…
8 Cualidades de las personas exitosas
Con el fin de convertir los pequeños logros en una base sólida sobre la cual construir tu vida, necesitas desarrollar las virtudes de una…
Beneficios del aceite de coco para la piel madura
Mi abuela, que ahora tiene 98 años, usaba aceite de coco cuando era joven, tanto como tratamiento de belleza como para la salud. A…
Los mejores productos para combatir las manchas en la piel
Las manchas oscuras que aparecen en la piel a causa de la hiperpigmentación suelen ser el resultado de una excesiva exposición al sol combinada…
Simple 30-minute midlife workout
I hate doing workouts. Exercise is boring. And yet we all need to do it, especially when we’re getting up there in age. My…
