Ventajas de viajar sola después de los 50 años
Sin negar que viajar en compañía puede ser una grata experiencia, vamos a reivindicar las ventajas de viajar solo. Porque, ¿sabes qué? Es una…
Estrategias para emprender un negocio en la mediana edad
¿Cuál es la diferencia entre un joven que decide emprender a los 20 años y un adulto que se atreve a hacerlo a los…
Qué regalar a una mujer de mediana edad
Hay regalos que son universales y quedan súper bien tanto para hombres como para mujeres, para quien está en sus 20 y para quien…
Tips para eliminar la celulitis después de los 40
Hay muchas razones por las que podemos tener celulitis, y una de ellas son las fluctuaciones hormonales de la perimenopausia y menopausia. Hay un…
Volver a estudiar después de los 50
A veces caemos en la tentación de creer que hay un orden para las cosas. Ya sabes: naces, vas a la escuela, vas a…
Por qué es importante mantener la flexibilidad física
La flexibilidad depende de dos variantes: la elasticidad de los músculos y la capacidad de movimiento de las articulaciones. Piensa en una persona flexible,…
Cómo comer sano cuando tienes poco tiempo
Unos días antes de escribir esta nota que estás leyendo, tuve una revelación. Llegué a mi casa tarde sin haber cenado: no había sobras…
La crisis de mediana edad ¿a los 35?
¡Ay, no! ¿Cómo es esto de que ahora la crisis de la mediana edad se nos ha adelantado y se le ocurre llegar a…
5 Películas inspiradoras para mujeres en sus 50
Pensé que podía ser una buena idea recomendarte películas sobre mujeres fuertes e inspiradoras, historias de mujeres que rondan los 50 y marcan la…
