Cómo comer sano cuando tienes poco tiempo
Unos días antes de escribir esta nota que estás leyendo, tuve una revelación. Llegué a mi casa tarde sin haber cenado: no había sobras…
Combate la tristeza durante las fiestas
Las fiestas de fin de año se asocian con alegría, celebración y esperanza. Pero también es cierto que muchas personas pueden experimentar sensaciones bien…
Por qué debes usar las redes sociales a partir de los 50
Un estudio realizado por Pew Research Center afirma que aunque la mayoría de los usuarios de las redes sociales son los jóvenes de entre…
Qué regalar a una mujer de mediana edad
Hay regalos que son universales y quedan súper bien tanto para hombres como para mujeres, para quien está en sus 20 y para quien…
6 Tips para manejar el estrés durante las fiestas
Las fiestas navideñas son uno de los momentos más especiales del año. Si bien la Navidad es una fiesta de origen religioso que celebra…
Pelo canoso en mujeres jóvenes, ¿si o no?
¿Recuerdas ese momento en que descubriste tu primera cana? Yo sí… y apenas tenía 20 años, o quizás unos menos. Una cana no molesta…
5 Hábitos saludables que harán que te veas más joven
Lo que pasa dentro de nuestro cuerpo tiene sus consecuencias en nuestra apariencia, es por esto que llevar una vida sana también nos hace…
5 Maneras de cuidarse el escote en la mediana edad
Nos maquillamos el rostro, nos ponemos cremas y mascarillas faciales… y tan cerca pero tan lejos queda olvidado el escote. Casi tan esquivado como…
5 Películas de amor entre personas maduras
Las películas románticas suelen seguir una estructura casi de manual: chica conoce chico, que se quieren, que se odian, se dan cuenta que se…
