10 Remedios para el desamor
¿Cómo lidiar con el desamor en la mediana edad o en cualquier otra época? Te damos diez consejos para enfrentar la situación con compasión.
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La revolución hormonal en las mujeres; cómo abordarla
Las mujeres nos pasamos la vida en plena revolución hormonal. Desde la pubertad hasta la menopausia pasando por la menstruación y el embarazo.
Así podemos erradicar la discriminación por la edad
¿Te has puesto a pensar alguna vez si de alguna manera nosotras mismas contribuimos a la discriminación por la edad? Nos acostumbramos a culpar…
Estilos y cortes de pelo que favorecen después de los 50
El estilo, color y largo del cabello es algo muy personal a cualquier edad. Dicho esto, sí es cierto que dentro de las amplias…
Cuidar los pies en la mediana edad
Es importante cuidar de los pies, sobre todo en la mediana edad. Lo cierto es que para ser una parte tan esencial de nuestro…
5 Aficiones para mujeres de 50 ó más
“Me gustaría…”. Quitemos el condicional. ¿Tienes ganas de hacer algo nuevo? No lo dilates y anímate. Un nuevo pasatiempo puede sacarte de la rutina…
4 Ejercicios para mejorar la memoria
El cerebro es como un músculo: hay que ejercitarlo para que no se atrofie. Y con el paso del tiempo, mucho más. Durante los…
Los mejores lubricantes vaginales naturales
Cumplir 50, como todo cambio de década, tiene cierto peso y cada mujer lo experimenta de forma diferente. Pero estos años tienen un reto…
Sentirse juvenil y vital a cualquier edad
Las mujeres deberíamos poder enfrentar cada nueva década con gusto, en lugar de con temor. Deberíamos poder decir en público nuestra edad sin problema…
