Correr me ayuda a superar los retos de la vida
Correr me ayudó a superar uno de los peores momentos de mi vida, y estoy segura de que el deporte es bueno para mejorar el ánimo.
inspiración
Palabras de ánimo en momentos difíciles
Después de momentos difíciles como cambio de trabajo, una muerte, el divorcio, por fin tengo palabras de ánimo.
Mercedes Soler reflexiona sobre la vida
Mercedes Soler, presentadora de CNNE nos habla de la vida, del éxito y de los retos de la mediana edad que ella enfrenta con ánimo.
Practicar yoga a los cincuenta y tantos
El yoga es muy beneficioso a cualquier edad, pero sobre todo a partir de los 50 años. A mí me ayudó a eliminar el dolor de cadera
Recuperar sueños e ilusiones en la mediana edad
La mediana edad puede conllevar una crísis de identidad, pero si la enfrentas con valentía, puedes reinventarte y recuperar sueños e ilusiones.
Así mantenemos saludable y feliz a nuestro perro Toby
Rescatamos a nuestro perro Toby hace tres años y ahora es uno más de la familia.
NUNCA dejes de celebrar un cumpleaños
No importa la edad que cumplas, te explico por qué no debes dejar NUNCA de celebrar tu cumpleaños.
Cómo enfrentar el paso de los años con optimismo
La mediana edad es a veces una época de limbo para las mujeres. No somos jóvenes pero tampoco ancianas. Tips para enfrentarlo con optimismo.
Cumplir 50 años o más con alegría
Cumplir 50 años no debiera considerarse una tragedia sino todo lo contrario. Te damos tips para afrontarlos con alegría.