El secreto de la longevidad: ser creativo
La longevidad depende de muchos factores, pero parece que ser creativo es un factor determinante.
inspiración
Verónica Castro, energía y carisma a los 62 años
Verónica Castro es ejemplo de belleza interior y exterior. Así es la vida de esta reconocida actriz Mexicana.
Mercedes Soler reflexiona sobre la vida
Mercedes Soler, presentadora de CNNE nos habla de la vida, del éxito y de los retos de la mediana edad que ella enfrenta con ánimo.
Todas somos mujeres poderosas
Celebramos el día internacional de la mujer y lo poderosas que somos las mujeres
Practicar yoga a los cincuenta y tantos
El yoga es muy beneficioso a cualquier edad, pero sobre todo a partir de los 50 años. A mí me ayudó a eliminar el dolor de cadera
Recuperar sueños e ilusiones en la mediana edad
La mediana edad puede conllevar una crísis de identidad, pero si la enfrentas con valentía, puedes reinventarte y recuperar sueños e ilusiones.
5 Trucos infalibles para marcarte buenos propósitos
Marcarse buenos propósitos tiene algo de arte y algo de ciencia. Acá te damos unos tips para hacértelo más fácil.
La ilusión puede salvarte la vida
Una vida sin ilusión y emoción es una vida vacía. Mikel Alvira nos contagia de su ilusión.
Jugar en la edad adulta
Jugar no es solo para los niños. Se ha comprobado que jugar tiene efectos muy beneficiosos también para los adultos.