5 Estrategias para disfrutar del tiempo libre
Estamos tan ocupados siempre que cuando tenemos tiempo libre, quizá no sepamos disfrutarlo. Te ayudamos a sacarle el mayor partido al ocio.
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Aprender de memoria para ejercitar la mente
Aprender cosas de memoria tiene muchas ventajas a cualquier edad. Es excelente para ejercitar la mente. Te explicamos por qué.
5 Consejos de seguridad para mujeres que viajan solas
Viajar sola puede ser una gran aventura, si tomas las precauciones necesarias vayas donde vayas. Te damos algunas sugerencias para viajar tranquila.
5 Actividades gratuitas para hacer con los niños este verano
El verano es una época estupenda para divertirse con hijos y nietos. No es preciso gastar mucho dinero. Se pueden hacer muchas cosas gratis.
10 Actividades para mayores de 50 que no cuestan dinero
No hace falta gastar dinero para pasarlo bien. Te presentamos actividades que ayudan a estimular la pasión y que son gratis.
Beneficios físicos y emocionales del deporte pasados los 50
El deporte pasados los cincuenta años tiene beneficios que van más allá de lo simplemente físico. Te explicamos todas las ventajas.
5 Actividades para reinventarte a los 50
Los cincuenta años son una una maravillosa edad para reinventarte. ¿Qué no sabes cómo? Te damos algunas ideas para inspirarte en tu nueva aventura.
5 Películas inspiradoras para mujeres en sus 50
Si te apetece inspirarte con una película en la que las protagonistas tienen tu edad, aquí te recomiendo algunas.
Tradiciones de fin de año que quizá no conocías
Las tradiciones de fin de año son diferentes en distintos países. No te garantizamos que funcionen pero pueden ayudarte a pasar un rato divertido.