Decálogo para mujeres de 50 años o más

Ya has pasado los 50 años. Te miras en el espejo y te asombras porque no reconoces del todo ese rostro.

¿Cuándo aparecieron todas esas arruguitas? ¿De dónde sale esa flacidez? ¡Esa papada no estaba ahí! ¡Y las ojeras!

Pero, si miras bien, la luz de tus ojos es la misma.

Sigues siendo la misma

Han pasado 50 años pero tienes sueños y metas que no han variado. Cumpliste otras, inesperadas, algunos planes se derrumbaron y otros aparecieron por sorpresa.

Quizá no eres quien planeaste ser, o quizá sí, has tenido la inmensa fortuna de llegar donde querías, pero ¡todo ha pasado tan rápido!

Y cuando te miras en el espejo, allí está todavía esa niña que te devuelve la mirada inquieta y revoltosa.

Eres una adulta en la mediana edad, tu cuerpo responde todavía muy bien aunque estás atravesando etapas como la menopausia, que te vuelven loca.

De eso de las hormonas ya sabes todo. ¿Te acuerdas cuando cambió todo por primera vez con la menstruación? Pensabas que TODA la vida así era demasiado, y ahora añoras la regularidad hormonal de tus 30.

¿Y aquella panza maravillosa en la que tu bebé, ahora adolescente, te pateaba sin piedad antes de nacer?

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Sueños, planes, miedos, complejos, sin razones y rebeldías. Aparentemente todo ha quedado atrás cubierto por la señora madura que los otros ven… pero en el fondo sabes que eres la misma.

La misma nena que quiere seguir jugando, necesita que la mimen de vez en cuando, que la dejen ser y crean en ella.

¿Tienes sueños sin cumplir? Es el momento de retomar el contacto contigo misma y esa parte de ti que nunca perdió la ilusión y la fuerza.

¿Que tienes miedo? ¿Que puede ser doloroso y frustrante? Sí, es cierto, si no temes un poco, es que tu sueño no es tan grande.

Pero esos 50 años de experiencia que llevas a cuestas son tu mejor riqueza.

Y, a la hora de amar… permite también que tu pasión salga a flote. No hay nada ridículo en amar con locura, no importa la edad ni el aspecto.

Decálogo para mujeres de 50 años o más

1. Sé fiel a ti misma, no importa lo que otros vean o digan.

2. No dejes de estar orgullosa de tu niña interior.

3. Ama con la inocencia de los 15 años y la pasión de los 30.

4. Déjate mimar, déjate cuidar, déjate agasajar.

5. Cuida tu salud de mujer de 50 y deja que la niña en ti se ocupe de lo que puedes o no puedes hacer.

6. Cuando te mires en el espejo, no dejes de buscar tus ojos y reconócete.

7. Ya todos saben que eres una mujer madura. Ahora es el momento de mostrar qué es lo que puedes hacer con eso.

8. Juega, disfruta, planea. Vuelve a reír a carcajadas y hacer travesuras.

9. No hay nada tan ridículo que no puedas hacerlo.

10. No hay nada imposible. Tu niña interior lo sabe.

¡Fíjate! Eres una mujer sabia. Imagina la cantidad de cosas que puedes hacer ahora que antes no podías.

Deja que tu inocencia y tu ilusión te guíen en esos proyectos que dejaste al margen.

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